하루 1잔으로 달라지는 건강 습관, 애플사이다비니거의 효능과 안전한 섭취법

1. 애플사이다비니거란 무엇인가요?애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar)는 사과를 발효시켜 만든 천연 식초입니다. 유기농 제품에는 '모(Mother)'라고 불리는 유익균과 효소가 살아있어 건강 기능성이 높습니다. 일반적인 조미 식초와 달리 다양한 건강 효능으로 다이어터와 건강관리자 사이에서 주목받고 있습니다.사과에서 유래한 천연 발효 식초유산균, 효소, 아세트산 등 함유“With the Mother” 문구 확인 필수2. 애플사이다비니거의 대표 효능 3가지애플사이다비니거는 단순히 살을 빼는 기능뿐 아니라 다음과 같은 핵심 효능으로 주목받고 있습니다.포만감 증가로 식욕 억제 효과혈당 스파이크 감소로 당뇨 예방 도움소화기능 개선과 복부 팽만 완화 💡 TIP공복에는 물과 반드시 희석해서 마시고,..